إذا كنت تستخدم مكملات بناء الجسم لفترة من الوقت ولم تر النتائج التي تريدها ، أو إذا كنت تبحث عن طريقة لزيادة كتلة العضلات في فترة زمنية قصيرة ، فربما تكون قد نظرت في بناء المنشطات.

في حين أن بعض المنشطات ، مثل المواد المنشطة ، أصبحت قانونية لاستخدامها جنبًا إلى جنب مع العديد من صيغ بناء الجسم ، لا تزال هناك بعض المخاطر التي يجب أن تكون على دراية بها قبل البدء في تناول المنشطات.

عندما تتناول مكملات رفع الأثقال ، من المهم إعطاء جسمك بعض الوقت لتعتاد على الصيغة قبل تحديد ما إذا كانت مكملات العضلات الخاصة بك تعمل أم لا.

قد يستغرق هذا الأمر شهرًا أو شهرين ، لذا ضع ذلك في الاعتبار قبل التفكير في تناول المنشطات الخاصة ببناء الجسم. عادةً ، عندما تبدأ المكملات الغذائية التي تتناولها مع مرور الوقت ، فهذا يعني أنها تتوافق مع كيمياء جسمك لمساعدة عضلاتك على التطور بشكل طبيعي - وهذه علامة جيدة دائمًا.

تشمل بعض الآثار السلبية لاستيرويدات بناء الجسم الدموع في عضلاتك ، وكذلك تضخم البروستاتا والأرق وحب الشباب وحتى القلب الموسع على سبيل المثال لا الحصر. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اللايكوبين (والتي توجد بكثرة في الطماطم) ، قد تم اقتراحه كمواد مضادة في تقليل هذه الآثار ، على الرغم من أن فعاليتها لا تزال موضع تساؤل ، وتناول لحاء الصفصاف لألم العضلات والصداع.

إذا اخترت تناول المنشطات لزيادة العضلات ولاحظت هذه الأعراض في وقت مبكر من استخدامك لاستيرويدات بناء الجسم ، فتوقف عن استخدامك وحاول تناول مكملات البروتين أو الكالسيوم لاستعادة عضلاتك وتنظيم مستويات الدم.

الآثار الأخرى لأخذ مكملات رفع الأثقال التي تحتوي على المنشطات تشمل ارتفاع ضغط الدم ، مما قد يؤدي إلى نوبة قلبية وسكتة دماغية. قد تواجه أيضًا نموًا متقزمًا وتساقطًا للشعر قبل الأوان نتيجة تناول المنشطات ، وقد يتغير حالتك المزاجية بشكل كبير.

كثير من الرجال الذين يتناولون المنشطات يصبحون عدوانيين وغاضبين للغاية دون سبب واضح ، ويعرفون أنهم يقومون بهذا العدوان على الأصدقاء وأفراد الأسرة. هذا هو نتيجة مباشرة لعدم التوازن الهرموني الذي يحدث في الجسم نتيجة تناول المنشطات بناء الجسم.

للعثور على أفضل بدائل المنشطات مثل D-BAL ، تأكد من زيارة d-bal Saudi Arabia . إذا كنت تتناول بالفعل المنشطات وترغب في معرفة كيفية التخلص من المنشطات بأمان ، فتأكد من زيارة طبيبك لاكتشاف طرق لتغيير نظامك الغذائي ونمط حياتك من أجل الانتقال بشكل صحي.